☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・

■病気入院を機に生涯係わる病院とくすりとの人生!
数回にわたる入院生活。闘病生活を上手に前向きに過ごすにはどうすれば!?
私はこうして病気と付き合っている。






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侮れないがすごしの紫外線!車内の“うっかり日焼け”にご用心を!

夏本番、車でお出かけの際に、侮れないのがガラス越しの紫外線
車内のうっかり日焼けにご用心を!
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初夏の時期は紫外線の量が予想以上に多いもの。
日差しの強さを実感する前から、対策を施しておくのが美肌を守るコツです。
晴天の下、出かける際は、日焼け止めや、帽子でケアする人は多いですが、車を使う場合は、なおざりになっている場合が少なくないようです。
紫外線はその波長の長い順にA波、B波、C波の3つに分かれていますが、このうちC波はオゾン層で吸収されて地表に届くことはありません。
B波はレジャー紫外線とも呼ばれ、屋外の活動中、肌の表皮を赤くしたり、水ぶくれを生じさせ、残りのA波は肌の奥深く、真皮間で影響して、メラニンを作って肌を黒くしたり、しみ、そばかす、などの原因に。
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車の移動中に厄介なのがA波です。対策としては、・・・?
車内では長袖を着たり、長手袋をするといった対策が効果的。

☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・

posted by 健康に感謝 at 12:07 | 福岡 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 紫外線対策
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