☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・

■病気入院を機に生涯係わる病院とくすりとの人生!
数回にわたる入院生活。闘病生活を上手に前向きに過ごすにはどうすれば!?
私はこうして病気と付き合っている。






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首と肩をストレッチ&マッサージde頚椎を伸ばして疲れすっきり!

以前から腰の痛みや、首や肩がこる症状が出ていたのですが、・・・
最近またこの症状が時々出没を。
今ではさにっは30分から60分の散歩を欠かさないように心がけてはいるのですが、
それでもこの肩から首にかけての違和感はなかなか取れません。
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そこで先日新聞紙上でこんな健康器具が出ていました。
>>頚椎を伸ばしてすっきり!
首と肩をストレッチ&マッサージする爽快感。
こんなタイトルの健康器具ですが、・・・?
ちょっと心が動いています。
ひとりで手軽に首筋グー!とも。
>>効果・効能はといえば・・・?
→疲労の回復、決行の促進、筋肉の疲れをとる。
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年齢とともに筋肉も衰え体のあちこちにも不安が出てきますが、・・・ここは思い切ってこの商品を検討してみようと。

そこでこの「バイブ付きストレッチャー」をインターネットでも調べてみましたら、・・・
数社でも同じ器具を販売しているのがわかりました。
これで少しでも改善されればもうけものですし。

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年齢のことを考えれば、上手に病気と付き合うことですね。

☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・
posted by 健康に感謝 at 10:52 | 福岡 ☀ | Comment(0) | TrackBack(1) | 健康器具
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