☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・

■病気入院を機に生涯係わる病院とくすりとの人生!
数回にわたる入院生活。闘病生活を上手に前向きに過ごすにはどうすれば!?
私はこうして病気と付き合っている。






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乳がん!早期発見の最新検査器「PEM]とはいったい・・・!?

先日の4月21日に乳がんのため死去した女優の田中好子さんの告別式が25日、東京・青山葬儀所で営まれた。
25日に営まれた女優田中好子さんの葬儀・告別式では、
キャンディーズ」の仲間だった伊藤蘭と藤村美樹さんがそれぞれ弔辞を読んだ。
きのう(2011年4月25日)青山斎場で行われた元キャンディーズの田中好子さん(享年55)の告別式。
スーちゃんの肉声が流れたのは衝撃だった。
テープは 3分20秒。「モーニングバード」もノーカットで伝えた。
夫の小達一雄さん(56)が「女優田中好子の第1章は残念ながら幕をおろしましたが、
第2章第1幕をいま、スタートさせて上げたい」とカチンコを鳴らしてテープが流れた。
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女性の乳がん発症率は30代を期に急激に高くなるといった統計が出ています。
そこで今注目されているのが早期発見の最新兵器、最新検査器「PEM]!

乳がん!早期発見の最新検査器「PEM]とはいったい・・・!?

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posted by 健康に感謝 at 14:02 | 福岡 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 乳がん!

女性にうれしい生姜の効果!生姜で生理痛・つわりを和らげ、花粉症の症状を緩和する効果が・・・!?

女性にうれしい生姜の効果
食品会社の永谷園では、女性だけのこんな部があります。
“生姜部”です。
生姜には、生理痛・つわりを和らげ、花粉症の症状を緩和する効果が・・・!?

4月13日朝のテレビ番組、朝日放送の“モーニングバード”で紹介していました。
当日の番組中では、こんな生姜料理を紹介。

CIMG6103.JPGあげナスの生姜薬味ソース

CIMG6097.JPG生姜の効能・・・!?

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posted by 健康に感謝 at 21:58 | 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康食品

百薬の長!にするためのアルコールとの付き合い方とは・・・!?

間違った飲み方していませんか?仕事帰りや、1日の終わりに飲む一杯のお酒は、身体や心の緊張を解きほぐしてくれる最高の妙薬。
しかし・・・、飲酒と関連して健康を損ねることもあります・・・。
酒席が多くなる季節や時期に、お酒との付き合い方を見直して見ましょう。
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食べて治癒力アップ!
心身によい効果を与えるお酒のとり方を知りましょう。
・お酒は理性を鈍らせ感情を開放させる。
・“ほろ酔い”を楽しむにはゆっくり飲むことが大事!
・度数の高いお酒は消化管の粘膜を痛める原因に!
・脂っこいおつまみを避け低カロリーでヘルシーなものを!
・お酒に深入りしないためにもお互いに助け合える関係を!
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お酒の席は、楽しさや辛さ、喜びや悲しみをみなで分け合う場・・・!?

ただし、一方、アルコールは尿酸値を上げる元になる「プリンタ体」を含んでおり、大量飲酒は通風を招くとも言われています。
このプリン体はたんぱく質に多く、特に内臓肉に多く含まれているので、おつまみを選ぶ際には気をつけましょう。

*アルコール飲料中のプリン体含有量(mg/100ml)はこちらで・・・!
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アルコールの中でも、焼酎やウイスキーといった蒸留酒は比較的救いのですが、日本酒やビールなどの醸造酒、とりわけ地ビールなどはプリン体を多く含んでいるものがあります。
こうした点に配慮し、最近は、ビールでプリン体を減らしたものが宣伝されていますが、その文の無料がおおくなってしまうと意味がありませんので注意しましょう。

「お酒は、“百薬の長”ですが、度を過ぎれば“万病の元”」!!このことを頭の片隅において、お酒と上手に付き合って人生を元気に過ごしましょう。

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posted by 健康に感謝 at 10:42 | 福岡 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | お酒の新常識!

健康ライフ!発酵食品で野菜不足を補い健康に役立てる・・・!?

毎日の暮らしに暖かさをプラスオン・・・!?
健康のためには、バランスの取れた規則正しい食生活が大切です。
頭ではわかっていても、理想的な食事を毎日続けることは難しい。
たとえば仕事や家事で忙しかったり、好物ばかり食べてしまったり、
時には食欲がなかったり・・・
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現代人の食生活は、とにかく不規則になりがちだ。
また「健康には野菜が不可欠!」と考える人が多い反面、
実際は日本人の大半が「野菜不足」だという調査結果も出ている。

普段の食生活で十分な栄養を補えていないと、カラダにいつかおおきな負担が。
年齢とともに、健康への不安を感じる人が増えるのもうなずける。
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この慢性的な栄養不足を補うものとして“発酵”に注目した健康食品が近年話題になっている。

1:進む食事の欧米化、日本人は野菜不足。
2:発酵食品を健康に役立てる。
3:53種類以上の植物をじっくり自然発酵。
4:食べやすさも人気の理由。

ミドルエイジからの健康ライフ!は、植物発酵食品「万田酵素プラス温」がお勧めです。

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posted by 健康に感謝 at 09:18 | 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 身体に優しい健康食
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