☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・

■病気入院を機に生涯係わる病院とくすりとの人生!
数回にわたる入院生活。闘病生活を上手に前向きに過ごすにはどうすれば!?
私はこうして病気と付き合っている。






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骨盤枕でダイエット!現代人に多い体、骨盤のゆがみを矯正姿勢も美しく・・・!?

現代人で骨盤のゆがんでない人はほとんどいないだろうといわれています。
だからこそ今注目されているのが、骨盤のゆがみにアプローチする骨盤枕で、ぜひあなたの自身の、そしてご家族の健康と美しさのためにこの骨盤枕を活用してみてください。
imagesCA9HADJZ.jpg骨盤枕

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寝るだけ、骨盤枕ダイエットの5大効果を紹介します。
1:骨盤枕を腰に当てるだけで、おなかからぐんぐんサイズダウン!
2:気になる部分に骨盤枕をあてて寝れば、おなか意外もやせる!
3:辛い不調も骨盤枕で寝ながらケアできる!
4:骨盤枕で寝るとおなかが伸びて、内臓の調子が整い代謝もアップ!
5:体のゆがみが矯正できるから姿勢も美しくなる!

<<骨盤枕の作り方はこちらでも・・・!
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☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・
posted by 健康に感謝 at 16:15 | 福岡 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康器具

首と肩をストレッチ&マッサージde頚椎を伸ばして疲れすっきり!

以前から腰の痛みや、首や肩がこる症状が出ていたのですが、・・・
最近またこの症状が時々出没を。
今ではさにっは30分から60分の散歩を欠かさないように心がけてはいるのですが、
それでもこの肩から首にかけての違和感はなかなか取れません。
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そこで先日新聞紙上でこんな健康器具が出ていました。
>>頚椎を伸ばしてすっきり!
首と肩をストレッチ&マッサージする爽快感。
こんなタイトルの健康器具ですが、・・・?
ちょっと心が動いています。
ひとりで手軽に首筋グー!とも。
>>効果・効能はといえば・・・?
→疲労の回復、決行の促進、筋肉の疲れをとる。
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年齢とともに筋肉も衰え体のあちこちにも不安が出てきますが、・・・ここは思い切ってこの商品を検討してみようと。

そこでこの「バイブ付きストレッチャー」をインターネットでも調べてみましたら、・・・
数社でも同じ器具を販売しているのがわかりました。
これで少しでも改善されればもうけものですし。

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年齢のことを考えれば、上手に病気と付き合うことですね。

☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・
posted by 健康に感謝 at 10:52 | 福岡 ☀ | Comment(0) | TrackBack(1) | 健康器具
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