☆健康に感謝☆病気との上手な付き合い方!?・・・

■病気入院を機に生涯係わる病院とくすりとの人生!
数回にわたる入院生活。闘病生活を上手に前向きに過ごすにはどうすれば!?
私はこうして病気と付き合っている。

健康が一番!病気・入院・くすり・医師との上手なかかわり!

健康が一番!病気になって始めて知る健康であることの喜びと感謝!! ところが人生、突然予期せぬことが起きるもの。 それが、・・・突如もたらされる病の知らせ!から事は始まる。 それは、年1回の健康診断(検診)からはじまった!! あれからどれくらいの年月が流れただろうか?入院かも?だったらどこの病院へ? 病気の内容は?病気をしてはじめて気が付くさまざまな悩み! ましてや手術・入院ともなると、優れた病院・医師しかも信頼の置ける担当医師が不可欠。 病院の良し..
posted by 健康に感謝 at 14:16

健康診断、1年に1度の検診に病院de胃の検査も・・・!?

今年最初の健康診断、2月16日(月曜日)朝9時に病院へ・・・ 前日のうちに、検診用の検便を2本(3日以内の便)と当日の検尿1本を一緒に用意。 ↓↓ 今日は風が幾分冷たいようですが・・・ 病院に入るとそれもなんのその・・・指示に従い受付を済ます。 >>早速検診用の服装に着替えて順番に従い検診を済ます。 まずは、医師の問診からスタートを・・・ 聴覚、身長、体重、等を測り、次に血圧を測り採血を・・・ 次に検査は、レントゲン、心電図、・・・そして胃の検査へと。 ..
posted by 健康に感謝 at 14:12

循環器内科へ定期健診に、心臓病・痛み感じたらすぐ病院へ・・・!?

今年も1月には心臓病の定期検診へ・・・病院へ、 科目は循環器内科へ、・・・・ ↓↓ 2009年「丑年」に際し、本日こんな記事を見つけましたので紹介しておきます。 >>心臓病は「がん」に次いで日本人の死因の第二位だが、がんに比べて関心が低い。 突然の発症で致死率も高いことから心臓病の専門医らが患者の体験談をまとめ、「早期の治療と予防で命はたすかる」と呼びかけています。 ↓↓ 心臓病のうち、心臓の筋肉に血液を送る冠動脈が狭くなるのが「狭心症」、冠動脈が詰まるのが「心..
posted by 健康に感謝 at 14:36

歩くことは健康の第一歩!「その効果」とは!?・・・

口では簡単ですが、・・・「健康のために1日1万歩歩こう」 掛け声だけはかけるものの実践が伴わないのが現実。?・・・ 今の私たちの生活環境は、歩くことに関してみると決して良い環境とはいえないでしょう。交通機関の発達。車の普及などで、どんどん歩く機会が減っています。 そんななかなか難しい今だからこそ、生活の中に意識的に歩くという事を取り入れる必要があると指摘されています。 ◆歩くことで全身の血流の循環が良くなって脳の活性化を促します。 そして肥満の原因となる..
posted by 健康に感謝 at 14:22

百薬の長!「日本酒をたしなむ」

今、飲酒運転事故が多発! 毎日のようにTV・新聞で報じられている。 飲んだら乗るな!・・・こんな当たり前のことがなぜ今? 今一度みんなで再認識を・・・ そんな中お酒の話を一言! 酒業界も大変な時代に今あるかと思いますが・・・? 日本酒についてみれば・・・美容と健康に○◎も! 昔から「酒は百薬の長」とも!・・<毎日適量>? ほどよく飲めば心臓病を予防するという記事がありました。 米国エモリー大学医学部のグループの研究によれば、 ..
posted by 健康に感謝 at 08:50

メタボリックシンドローム!働き盛りの健康管理!?

最近よく聞くメタボリックシンドロームとは・・・? いまさらとおっしゃるかも・・・ ある営業マン(46歳)の会社の検診での結果は? 身長:177センチ  体重:85キログラム 腹囲:110センチ   空腹時血糖:130mg/dl 血圧:140/88mmHg 上記の数字から、肥満と軽度の高血糖高脂血症高血圧を 指摘され精査加療を受けるよう指導される。    ↓     ↓ そのままにしておいたら、2ヵ月後?・・・ ..
posted by 健康に感謝 at 01:18

平均寿命に思う!?

本日九州及び四国地方の梅雨明けがありました。 そんな今日でも時折、にわか雨で・・・? 洗濯物を入れたり出したりも・・・在宅で気が付けばですが? 遅ればせながらようやく夏らしい天候に!! 期待を!! 先週土曜・日曜日と結婚式で神戸に、・・・ 翌日雨の中を京都まで・・・ 宇治平等院から、東福寺へ・・・ 雨で宇治川も水量が平常より1メートル以上 水位が上がっているとのことでした。 数年ぶりの京都でした。 P060723_1337.jpg 東福寺 厚..
posted by 健康に感謝 at 14:23

首・肩のこり!?アイソメトリックス

身近な問題、首のこりは、肩のこりは・・・ あるある大辞典でも紹介が!意外と多い首のこり・・・ ほうっておくと脳梗塞や、心筋梗塞など、 重大な疾患の原因になることも!首のこりの原因と、 首こり解消法。 ストレートネックの改善を・・・ ヨガ、ピラティス、ソマティクス、ワツ、 アイソメトリックスなどなど…。 たくさんの美容と健康のためのエクササイズ方法がありますが、 その中でも運動不足な人にぴったりなアイソメトリックスを 取り上げてみましょう。 アイソ..
posted by 健康に感謝 at 22:55

中高年を襲う「虚血性心疾患」?

当の自分も心臓病を抱えているのだが・・・ 「心臓病」は何故今、中高年に!?増えている? 脳血管疾患を抜いて、日本人の死因の2位となった、心臓病!! 中でも「虚血性心疾患」(狭心症と心筋梗塞)は、 日ごろの生活習慣が大きく影響する病気であり、 心臓病の増加率を押し上げる原因となっているとの事です。 近年日本人のライフスタイルの変化に伴い、 30代で心筋梗塞が起きるケースも増加中とか・・・ 自覚症状が出ない場合も少なくないので、 「健康診断」..
posted by 健康に感謝 at 16:59

心臓病・今服用中の薬!

心臓病の薬を飲み始めてかれこれ7年目になります。 病名は、シュウレン性心臓病!! 今年に入り、飲み薬1種類が減りました。 現在服用の薬は次の通りです。 薬の名前: リスモダンR錠  150mg アダラートL錠 10mg ザンタック錠 75mg 飲み方:各種・・・毎日「朝・夕食後」1錠づつ服用。 それぞれの薬には、作用・薬効、一般的注意があります。 なんとなく服用している病院から出された薬!? 今一度この部分いついて..
posted by 健康に感謝 at 15:16

◆心臓病・・服用中の薬公開!(シュウレンセイ狭心症)

過去の記憶を頼りに・・・ 記事をここに書くは久しぶりです! 今日も朝から断続的に集中した雨が降ったりやんだりの天気です! 恵みの雨でありますが、これも度を越すと被害につながります! さてと・・ このところの暑さで多少ばて気味、あせも?に悩まされそう? それ以外にはいたって体調は良好!! ビール1缶、はほぼ毎晩、但しタバコは吸わない! 散歩は最近サボり気味。体重特に変化なし(73s前後を維持) 身長166センチ位、視力はめがね必要。..
posted by 健康に感謝 at 00:35
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